悲劇で賢者で特別な私でいたい病
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あなたが断捨離すると良い価値観は「誰よりも特別な存在」になろうとすることです。です。「私そんなに仕事熱心じゃないよ？」と思う方も、自分を表現するために、ついこだわってしまうことはないでしょうか。
例えば「輪の中で一番綺麗でいたい」「一番面白いことを言いたい」「最も礼儀正しく先生のお気に入りでいたい」
あるいはちょっと変わった方向では「苦労自慢で負けたくない、誰よりも辛い中頑張ってるポジションでいたい」「子供を誰よりも心配し手を焼く親でありたい」「歴代彼女の中で一番彼を傷つけて印象に残りたい」「みんなが同調圧力で動く中、唯一批判的で賢くありたい」「常識にとらわれず私だけは真実を知っていたい」などです。
いい方向であれ、そうじゃない方向であれ「誰よりも〇〇な私」というアイデンティティは、一度ハマると何よりも優先すべき価値観のように思えてきます。
あなたは表現が得意で、望む姿に見せることができます。周囲の気も惹けるでしょう。「誰よりも〇〇な私」になりたい熱意はあなたを磨いてくれました。しかしあなたを疲れさせたことも、否めないのではないでしょうか。
あなたはとても頑張ってきたのではありませんか？
これ以上自己を追求するよりは、「他者とのバランス」に目を向けていくのはどうでしょう。「自分がどうあるか」から「周りとの調和をどうはかるか」に視点を置くのです。
例えば1番良い営業成績を出すことにこだわってきたなら、その努力は並ではないですし、順位が下がっても妥協するなんてイヤでしょう。しかし２番の人にもあなたには無い良さがありますし、5番の人にも長所はあります。営業じゃない部署であなたを支えてくれている人達もいます。
順位にとらわれずに人の良い面を見られるようになったとき、世の中には正解が無数にあることに気づきます。
輪の中であなたが一番綺麗だとしても、身なりに気を遣わないあの子がとても親切かもしれません。あなたが一番頑張っていることを自負しても、他の人は別のシーンで別の学びを得ているかもしれません。あなたが誰より子供を心配しても、そんなのどこ吹く風で、子供本人は親が全く想像しない人生を生きる力を持っているかもしれません。
あなたがこれまでこだわっていた物差し以外の世界が広がっています。それを認めることはあなたを豊かにし、周囲とこれまで以上に深いつながりと喜びを生みます。
あなたは十分努力してきました。それはとても素晴らしいことなので、あなたのような形ではないタイプの努力や苦労、想いがあることに目を向けると、人生がいっそう輝くでしょう。
周囲の良いところを探して認める段階へ。あなたの魅力に深みが増します。
このツールは白崎 の遊び心で作ったものです。
ポジティブなメッセージに背中を押してもらいながら、自分の内側とつながる感覚は「青の花束」のコンセプトですが、きちんとあなたに焦点を合わせた詳しいメッセージは是非ご依頼で。
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心が折れそうなとき、誰かの言葉が刺さって眠れない夜、頑張れない日。
私達は時に、沢山のダメ出しに囲まれます。
私はもし、あなたがこれまで100回 “NO” を突きつけられたなら、あなたは“YES” だと、101回伝えます。そのくらい本気で、あなたを肯定する言葉を沢山持っています。肯定しつづける覚悟があります。
必要なのは、気休めじゃなく 自分を信じらる力 。私が味方でいつづけます、どうか手をとって下さい。
